Как пойти гулять: мотивация, польза и 9 идей для вдохновляющих прогулок

Прогулки ― это хорошо по многим параметрам. Но вот как пойти гулять, когда дома, ну, объективно интереснее? Там есть любимые гаджеты, где у тебя в распоряжении целый Интернет, там гораздо комфортнее, плюс, возможно, твоя физическая форма не так хороша, чтобы прогулки, особенно долгие, приносили радость. И в этом нет ничего постыдного, вообще-то во время прогулки задействуется весь организм, про... https://mensby.com/life/interesting/kak-pojti-guljat-motivacija-polza-i-idej-dlja-vdohnovljajushhih-progulok

Комментарии

Популярные сообщения из этого блога

Где найти силы, энергию и внутренний драйв, чтобы сделать жизнь полноценной?

Тоска, грусть, лень и плохое настроение – это не враги, а твои эволюционные суперсилы

Что нам начинает нравиться с годами? 10 важных вещей с высоты жизненного опыта